根据你提供的信息，以下是关于腿上起小红疙瘩很痒好久了的一些可能原因和解决方法：
1.湿疹：湿疹是一种常见的皮肤炎症，可能导致腿上出现红疙瘩、瘙痒。可能与过敏、遗传、环境因素等有关。治疗方法包括保持皮肤清洁、使用保湿剂、外用糖皮质激素软膏等。如果症状严重，可能需要口服抗组胺药或免疫抑制剂。
2.荨麻疹：荨麻疹是一种过敏反应，可引起皮肤红肿、瘙痒。可能由食物、药物、感染、物理因素等引起。治疗方法包括避免过敏原、使用抗组胺药、糖皮质激素等。
3.皮肤感染：细菌、真菌或病毒感染也可能导致腿部红疙瘩和瘙痒。例如，股癣、脓疱疮、带状疱疹等。治疗方法根据感染的类型而定，可能包括外用或口服抗生素、抗真菌药或抗病毒药。
4.寄生虫感染：疥疮、虱子等寄生虫感染也可能引起皮肤瘙痒和红疙瘩。治疗方法包括使用杀虫药物、清洁皮肤、更换衣物和床上用品等。
5.其他原因：腿部长期受压、血液循环不良、自身免疫性疾病等也可能导致类似症状。
如果腿部红疙瘩和瘙痒持续时间较长或症状严重，建议及时就医。医生会根据具体情况进行诊断，并制定相应的治疗方案。在等待就医期间，应注意保持皮肤清洁，避免搔抓，以免加重症状。同时，注意观察红疙瘩的变化，如出现发热、疼痛、肿胀等异常，应及时告知医生。