感冒病毒可在周围环境存活，若被子所处环境适宜能存活十几天左右。尽管感冒病毒颇为顽固，但清洗并消毒暴晒被子可将其消灭，且环境中本就存在病毒和细菌，只要自身免疫力够强，机体就能防御感冒病毒。同时建议日常生活中多锻炼，食用蛋白质、维生素含量高的食物以提升自身免疫力；室内要保证空气流通，勤开窗通风，对空气及室内物品多消毒，如此可降低感染感冒病毒的风险。
一、感冒病毒的存活情况：感冒病毒能够在周围环境中存活，比如被子所在的环境如果合适，病毒可能存活长达十几天。
二、消灭感冒病毒的方法：通过将被子清洗干净，再进行消毒和暴晒，就能够消灭感冒病毒。
三、自身免疫力的作用：环境中一直存在病毒和细菌，只要自身免疫力足够强大，机体是可以对感冒病毒进行有效防御的。
四、日常生活中的建议：要多进行身体锻炼，多吃富含蛋白质和维生素的食物来提高自身免疫力；在室内要确保空气的良好流动性，经常开窗通风，还要对空气及室内物品多做消毒处理，这样能减少被感冒病毒感染的几率。
总之，要了解感冒病毒的存活特点，掌握消灭它的方法，重视自身免疫力的提升，同时在日常生活中做好各项防护措施，从而降低感染风险。