关键点：扁桃体隔三差五发炎可通过提高免疫力、减少诱因刺激、药物治疗、手术切除等方法处理。具体为：提高免疫力可用一些药物；减少诱因刺激要注意诸多方面；药物治疗有多种选择；反复发炎可考虑手术切除。
一、提高免疫力：
1.为降低扁桃体发炎频率，平时应加强锻炼，如此可增强身体抵抗力。
2.多进食新鲜蔬菜、水果以及高蛋白食物，以保证营养均衡。
3.做到不熬夜，避免焦虑，保证睡眠充足。
4.必要时可使用如匹多莫德口服液、胸腺肽等提高身体抵抗力的药物。
二、减少诱因刺激：
1.要忌烟忌酒，避免食用烧烤或辛辣食物，保持饮食清淡。
2.平时注意保暖，预防感冒，感冒后及时用复方氨酚黄那敏颗粒、蒲地蓝消炎口服液等药物治疗，防止病情加重引发扁桃体发炎。
三、药物治疗：
1.扁桃体发炎时可服用蒲地蓝或蓝芩等具有清热去火解毒、消肿止痛作用的药物。
2.也可用阿莫西林、阿奇霉素等缓解病痛。
3.若高烧不退，建议去医院查血项，尽早进行静脉点滴输液，可采用青霉素以及头孢菌素类药物进行静脉输液。
四、手术切除：
1.如果扁桃体反复发炎，可考虑手术切除扁桃体。
2.因为扁桃体反复发炎可能会引起临近器官感染，如中耳炎、急性咽喉炎、风湿性心脏病、风湿性关节炎等。
3.且由于反复炎症需用抗生素治疗，可能导致药物耐药性或菌群失调，从而影响身心健康。
总结概况提示：扁桃体频繁发炎可从提高免疫力、规避刺激诱因、合理药物治疗以及必要时手术切除等方面着手应对，根据具体情况选择合适的方法来改善扁桃体发炎状况，维护身体健康。