例假通常指月经，即有规律的周期性子宫出血。月经突然量多往往与口服活血化瘀的药物和食物、子宫腺肌症、子宫肌瘤等有关。
一、口服活血化瘀的药物、食物：
1.月经突然量多可能是女性在月经期间服用了活血化瘀的药物，如三七等，或食用了山楂等食物。
2.若此症状持续较长时间，建议去医院检查激素六项和B超。
3.在医生指导下可口服宫血宁、断血流、云南白药等药物止血，以防贫血。
二、子宫腺肌症：
1.子宫腺肌病是子宫内膜腺体和间质出现在子宫肌层中，约15%同时合并子宫内膜异位症。
2.患病后会出现经量增多、经期延长以及逐渐加重的痛经等，从而导致月经突然量多。
3.可选择手术进行治疗。
三、子宫肌瘤：
1.子宫肌瘤是子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤。
2.患病后因月经异常会出现月经突然量多，还会伴有腹部肿块、白带增多、下腹坠胀等症状。
3.可使用米非司酮、氨甲环酸、他莫昔芬等药物进行治疗。
月经突然量多也可能是多囊卵巢综合征等情况引起，患者需及时就医。同时，建议女性在月经期间不做剧烈运动，不吃生冷、辛辣、油腻食物，保证充足休息时间，可多喝温水，多吃富含维生素的果蔬。
总之，当月经出现突然量多的情况时，要及时查找原因并采取相应的治疗措施，同时注意月经期间的生活和饮食宜忌。