脸上开始长黄褐斑、雀斑，可以通过日常护理、药物治疗、医美手段等改善。一般来说，日常做好防晒很重要，比如外出时应涂抹SPF30以上的防晒霜，尽量避免在紫外线最强的10:00 - 16:00外出。
日常护理要点
防晒是关键： 每天都要严格防晒，除了涂抹防晒霜，还可以搭配遮阳伞、太阳镜、防晒衣等物理防晒方式。比如选择能遮挡99%紫外线的遮阳伞，外出时尽量穿长袖衣物。皮肤保湿： 使用温和的保湿护肤品，保持皮肤水分充足。例如每天早晚使用保湿效果好的面霜，让皮肤处于水润状态，有助于皮肤代谢。
药物治疗情况
外用药物： 可以使用氢醌霜，它能抑制黑色素细胞代谢过程，减少黑色素形成。但要注意，使用时可能会有局部刺激，如烧灼感、过敏反应等，使用前最好先在小块皮肤上测试。还有维A酸类药物，如维A酸乳膏，能调节角质形成细胞的分化，改善色素沉着，但孕妇禁用。口服药物： 氨甲环酸有一定效果，它可以抑制纤溶酶原激活物，减少黑色素的产生。不过口服氨甲环酸需要在医生指导下使用，因为可能会有一些副作用，如月经量减少等。
医美治疗方式
激光治疗： 像Q开关红宝石激光、Q开关翠绿宝石激光等。一般需要多次治疗，间隔时间大概1 - 3个月。比如Q开关红宝石激光治疗雀斑，一次治疗费用可能在几百元到上千元不等，具体费用因地区和医院有所差异。果酸换肤： 利用果酸促使皮肤角质层脱落，加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度，促进真皮层内弹性纤维增生，对黄褐斑、雀斑有一定改善作用。但果酸换肤后皮肤会比较敏感，需要注意术后护理，如避免暴晒等，一般每次果酸换肤的费用在几百元左右。