便秘患者宜食用富含粗纤维和具有通便作用的食物，如红薯、芹菜、香蕉、酸奶、甘蔗等。
一、红薯：红薯是治疗便秘效果较好的食物。这是因为红薯有润肠通便的功效，能帮助身体排出毒素，对于慢性便秘能起到较好的治疗作用。
二、芹菜：芹菜富含较多纤维，有利于增加胃肠道的蠕动，进而有利于促进大便的排出，对便秘的缓解很有帮助。
三、香蕉：香蕉对于因肠蠕动缓慢和体虚失调所导致的便秘有出色的治疗效果。可以选择在两餐之间吃香蕉，熬粥时放入些香蕉丁，都有助于改善便秘状况。
四、酸奶：酸奶中含有大量的活性乳杆菌，能够有力地促进肠道的蠕动，从而能达到辅助治疗便秘的良好效果。
五、甘蔗：甘蔗含有丰富的水分，能够滋润肠道，推动肠胃蠕动，对便秘有着很好的缓解作用。
总之，这些食物对于便秘患者来说是不错的选择，通过合理食用可以在一定程度上改善便秘问题。