近视度数持续增高可通过日常护理、佩戴眼镜及滴眼药水等方式来控制。具体如下：
一、日常护理：要培养良好的用眼习惯，避免长时间使用手机、电脑等电子设备。同时，应适度参与户外活动。在读书学习时，要控制时间，防止眼部疲劳，这样有助于避免病情恶化。
1.避免长时间使用电子设备：电子屏幕发出的蓝光等可能对眼睛造成伤害，长时间使用易导致眼睛疲劳、干涩等，进而可能促使近视度数上升。
2.适度户外活动：户外活动能让眼睛更多地接触自然光线，可促进视网膜分泌多巴胺等物质，有助于防控近视。
二、佩戴眼镜：前往医院眼科检查，依据近视度数佩戴适宜的镜片，如近视防控框架眼镜或角膜塑形镜，可改善视力并控制度数增长。
1.近视防控框架眼镜：通过特殊的设计来帮助延缓近视发展。
2.角膜塑形镜：夜间佩戴，能在一定程度上改变角膜形态，白天可获得较好视力，且对控制近视进展有一定作用。
三、滴低浓度阿托品滴眼液：每晚滴一次，可起到预防近视进展的效果。如果近视度数不稳定，通常不适合进行手术，而当近视度数稳定后，可考虑激光手术治疗。
总之，对于近视度数越来越高的情况，要综合采取多种措施来尽量控制度数的进一步增长。