手癣是由皮肤癣菌引起的手部浅表皮肤真菌感染，目前并没有所谓的“土方”能真正去根，规范的治疗主要包括外用药物治疗、口服药物治疗等。一般外用抗真菌药物需要连续使用2-4周甚至更长时间。
外用药物治疗为主
局部涂抹抗真菌药膏：常用的有克霉唑乳膏、咪康唑乳膏等。这些药膏可以抑制真菌的生长繁殖。比如克霉唑乳膏，它通过干扰真菌细胞膜的合成来发挥抗真菌作用。一般需要每天涂抹2-3次，持续使用数周，直到症状完全消失，且在症状消失后最好再继续使用1-2周，以巩固疗效，防止复发。浸泡治疗：对于角化过度型手癣，可以使用水杨酸等制剂进行浸泡。水杨酸能软化角质，帮助药物更好地渗透。通常是将药物配成一定浓度的溶液，每天浸泡手部1-2次，每次15-20分钟，但要注意浸泡时间不宜过长，避免对皮肤造成过度刺激。
口服药物辅助治疗
口服抗真菌药：如果手癣比较严重，外用药物效果不佳时，可考虑口服抗真菌药物，如伊曲康唑。但口服抗真菌药物有一定的肝肾毒性风险，使用前需要评估肝肾功能，并且要在医生的严格指导下使用。一般疗程相对较短，可能数周即可，但必须遵循医生的用药方案，不能自行随意停药。
日常护理很关键
保持手部清洁干燥：要经常洗手，洗完手后及时擦干，尤其是指缝等部位。尽量保持手部干燥，避免长时间处于潮湿环境。比如在洗手后、做家务后都要注意擦干手部水分。避免搔抓和接触刺激物：搔抓会导致皮肤破损，容易继发感染，而且可能使手癣扩散。同时要避免接触洗衣粉、洗洁精等刺激性化学物质，必要时可以佩戴手套进行防护。如果接触了这些刺激物，应立即用清水冲洗干净。增强自身抵抗力：保持良好的生活习惯，均衡饮食，保证充足的睡眠，适当进行体育锻炼，以提高身体的抵抗力，这样有助于身体更好地对抗真菌的感染。比如每天可以进行30分钟左右的有氧运动，像快走、慢跑等。