眼睛出现一层雾蒙蒙的感觉可能与多种因素相关，包括视疲劳、角膜炎、青光眼、眼底疾病（如黄斑病变、视神经病变、眼底出血等）、玻璃体后脱离混浊等。
一、视疲劳：若过度用眼，长时间注视电子屏导致眼睛疲劳，就可能有视物模糊如同隔了一层雾的情况。此时应停止看电子屏，让眼睛闭眼休息，同时可点玻璃酸钠眼液、施图伦眼液来缓解视力疲劳，这样视物模糊通常会逐渐得到缓解。
二、角膜炎：当左眼患上角膜炎时，会突然出现眼睛模糊像隔了一层雾的现象，还往往伴有眼疼、畏光流泪、视力下降等症状。需要及时就医，使用抗生素眼液或抗病毒眼液进行治疗。
三、青光眼：在青光眼发作时，由于角膜水肿也会使眼睛忽然模糊像隔了一层雾，同时伴有眼胀痛、恶心呕吐、视力骤降等表现，必须及时快速降低眼压以缓解症状，从而挽救视力。
四、眼底疾病：当眼睛存在黄斑部病变、视神经炎、眼底出血等情况时，也会导致看东西模糊。这时要尽快到医院进行眼底、OCT、眼底造影等检查，明确原因后及时开展抗炎、抗水肿、眼底激光等相应治疗。
五、玻璃体后脱离混浊：当玻璃体发生后脱离或者混浊时，同样会感觉到轻微的眼前模糊像隔了一层雾，可以使用卵磷脂络合碘或者氨妥碘针等进行治疗。
总之，当出现眼睛忽然模糊的情况时，首先要查看自己近期是否存在用眼过度或长时间面对电子产品的情况，如果有则先去检测视力和散光；若不存在这些情况，就应前往医院做眼部检查，然后依据检查出的病变状况采取合适的治疗措施，以防止视力持续下降。