脚内侧骨头突出的原因较多，主要包括外伤、足部畸形、骨性关节炎、痛风、类风湿关节炎、肿瘤等。遇到这种情况应尽快就医以明确诊断并及时治疗。具体如下：
一、外伤：当局部遭受外力撞击等作用时，可能导致骨的连续性或完整性中断，出现明显移位，进而使骨头突出，同时伴有局部肿胀、压痛、皮下淤斑以及活动受限等表现。
二、足部畸形：
1.拇外翻畸形：常因穿尖头皮鞋、高跟鞋或足部受过外伤等因素引起，会导致脚内侧的骨关节向外凸起。
三、骨性关节炎：若是长期存在慢性劳损、过度刺激局部，加上年龄增长，会引发骨质增生退变，局部形成骨刺，从而使脚内侧骨关节部位出现异常硬块突出于皮肤表面，还伴有刺痛感。
四、痛风：由于食用过多高嘌呤食物使尿酸升高，尿酸结晶盐沉积在关节周围，可对骨质造成破坏甚至形成结石，导致脚内踝畸形，出现异常骨关节突出。
五、类风湿关节炎：受自身免疫、遗传、感染、吸烟、寒冷、潮湿等多种因素影响，引发类风湿关节炎，会使局部软骨滑膜受损，导致关节遭破坏而出现畸形，引起骨头突出症状。
六、肿瘤：可能受骨损伤、慢性感染、放射污染、遗传等因素作用，导致骨头异常增生而形成软骨瘤，致使脚内侧出现较硬的肿物突出。
总之，一旦发现脚内侧骨头突出，尤其是还伴有疼痛症状时，必须及时就医明确诊断，并采取针对性治疗，以免延误病情。