目前治脱发较好的方法需综合来看，比如药物方面，米诺地尔是常用的外用药，一般连续使用3个月左右可能见到一定效果。
药物治疗
米诺地尔： 分为2%和5%浓度，5%浓度适合男性脱发，一般每天早晚各喷一次在脱发区域，能刺激毛囊上皮细胞增殖，促进毛发生长。非那雄胺： 仅适用于男性雄激素性脱发，它能抑制睾酮转化为双氢睾酮，从而减少毛囊萎缩，但一般需要连续服用3个月以上才能看到头发脱落减少，6个月左右能观察到新发长出。
毛发移植术
毛囊提取与种植： 该手术是从后枕部提取健康的毛囊单位，然后再种植到脱发区域。一般一次手术可以移植数千个毛囊单位，术后1 - 3个月移植的头发会进入脱落期，6 - 9个月开始重新生长，大约6 - 12个月能看到初步的植发效果。适用人群： 对于药物治疗效果不佳或者脱发稳定的患者比较适用，但手术费用相对较高，一般单个毛囊单位的种植费用在10 - 30元不等，整体手术费用根据移植毛囊数量不同，可能从几千到数万元。
生活方式调整
饮食方面： 要保证摄入充足的蛋白质，像瘦肉、鱼类、豆类等，每天可以摄入50 - 100克蛋白质。同时多吃富含维生素的食物，如橙子、草莓等富含维生素C的水果，以及菠菜、西兰花等富含维生素B族的蔬菜，维生素B族对头发健康很重要。作息方面： 要保证充足的睡眠，成年人每天应保证7 - 8小时的高质量睡眠，良好的睡眠有助于身体的新陈代谢，对头发的生长也有积极作用。长期熬夜会影响内分泌，进而加重脱发。