嘴唇干裂主要是由多种因素引起的。比如,环境因素中,在气候干燥的季节,像冬季,空气湿度通常低于30%时,嘴唇的水分容易流失,就很容易干裂,大约有60%的人在冬季会出现不同程度的嘴唇干裂情况。
环境因素影响
气候干燥:当所处环境的相对湿度低于40%时,嘴唇表面的水分蒸发速度会加快。例如在北方的冬季,室内有暖气,室外寒冷干燥,这种情况下嘴唇就容易失去水分而干裂。风吹日晒:长时间在户外被风吹或者暴晒,紫外线会损伤嘴唇的皮肤屏障,风会加速唇部水分散失。比如在海边游玩时,长时间暴露在海风和阳光下,嘴唇干裂的概率会增加。
身体缺水导致
饮水不足:如果每天饮水量少于1500毫升,身体就会处于缺水状态,嘴唇也会因为得不到足够的水分滋润而干裂。一般来说,成年人每天需要摄入1500 - 2000毫升的水来维持身体正常代谢,当摄入不足时就会出现嘴唇干裂现象。饮食不均衡:长期挑食、偏食,导致维生素B2、维生素A缺乏。维生素B2缺乏会影响唇部黏膜的正常代谢,维生素A缺乏会使嘴唇皮肤干燥。比如只爱吃肉类,不爱吃蔬菜和水果的人,就容易出现这种情况。
不良习惯所致
舔嘴唇:很多人觉得舔嘴唇能缓解干裂,但其实唾液蒸发会带走更多水分,使嘴唇更干。而且唾液中的酶等物质还会刺激唇部皮肤,加重干裂。用手撕扯死皮:当嘴唇出现死皮时,用手去撕扯会导致唇部皮肤破损,引起出血、疼痛,进而加重干裂情况。比如有些人看到嘴唇有死皮,就忍不住用手去撕。
疾病因素引发
唇炎:如慢性唇炎,可能与过敏、精神因素等有关。患者嘴唇会出现干燥、脱屑、皲裂等症状。另外,像糖尿病患者,由于血糖升高,会导致渗透性利尿,使身体失水,也容易出现嘴唇干裂的情况,糖尿病患者中约有30%会伴有嘴唇干裂的表现。
