除湿疹的方法有多种,一般来说,保湿护理很重要,日常应注重皮肤保湿。比如婴儿湿疹,要给宝宝选择温和的保湿霜,每天涂抹2 - 3次,保持皮肤水分。
外用药物治疗
糖皮质激素药膏:弱效的如氢化可的松乳膏,可用于轻度湿疹,能减轻炎症、止痒。中效的如糠酸莫米松乳膏,适用于中度湿疹,但不建议长期大面积使用,尤其是面部、褶皱部位。钙调磷酸酶抑制剂:像他克莫司软膏,适合用于面部、颈部等皮肤薄嫩处的湿疹,能起到抗炎作用,不过刚开始使用时可能会有短暂的灼热感。
口服药物治疗
抗组胺药:对于瘙痒明显的湿疹患者,可使用抗组胺药,如氯雷他定片,成人及12岁以上儿童常用剂量是每天10mg,能缓解瘙痒症状。西替利嗪片也是常用的,6岁以上儿童和成人每次10mg,每天1次。糖皮质激素:一般用于重症湿疹,如泼尼松片,根据病情剂量有所不同,通常初始剂量为每天10 - 60mg,病情控制后逐渐减量,但长期使用可能会有较多副作用,需在医生严格指导下使用。
生活方式调整
避免刺激因素:要注意避免接触过敏原,比如对某些食物过敏的湿疹患者,要避免食用鱼虾、海鲜等易致敏食物。同时,要减少外界刺激,如热水烫洗、过度搔抓等,洗澡时水温不宜过高,时间不宜过长,一般控制在10 - 15分钟。穿着方面:湿疹患者应穿着宽松、柔软的棉质衣物,避免穿化纤、羊毛等刺激性强的衣物,减少衣物对皮肤的摩擦。
