对油漆过敏后的应对方法主要包括以下几点：
1.远离过敏原：立即离开含有油漆的环境，避免继续接触过敏原，以减轻过敏症状。
2.清洗皮肤：立即用肥皂和水清洗接触过油漆的皮肤，以去除残留的油漆和过敏原。清洗时要注意彻底，特别是指甲、手指和手掌等部位。
3.观察症状：密切观察过敏症状的发展情况，如皮肤瘙痒、红肿、呼吸急促等。如果症状较轻，可以在家中观察并采取相应的缓解措施。
4.缓解症状：如果过敏症状较轻，可以采取以下措施缓解症状：
冷敷：用冷毛巾或冰袋敷在过敏部位，可减轻皮肤瘙痒和红肿。
涂抹药膏：可以涂抹含有炉甘石或氧化锌的药膏，以减轻皮肤瘙痒。
口服抗组胺药：如果症状较严重，可以口服抗组胺药，如氯雷他定、西替利嗪等，以减轻过敏症状。
5.就医治疗：如果过敏症状严重，如呼吸急促、胸闷、呼吸困难等，应立即就医。医生会根据症状的严重程度，采取相应的治疗措施，如注射肾上腺素、吸氧等。
6.避免再次接触：了解自己对油漆过敏后，应尽量避免再次接触油漆及其制品。如果工作需要接触油漆，应做好防护措施，如佩戴口罩、手套等。
需要注意的是，对于过敏体质的人来说，油漆过敏可能会反复发作。因此，在日常生活中，应注意避免接触过敏原，保持皮肤清洁，增强身体免疫力，以预防过敏的发生。