孕妇血糖高时吃小米粥可能会导致血糖升高。小米粥是一种常见的主食，但其主要成分是碳水化合物，进入人体后会被消化吸收，转化为葡萄糖，从而导致血糖升高。
对于孕妇来说，由于身体的生理变化，胰岛素的分泌可能会相对不足，或者细胞对胰岛素的敏感性降低，导致血糖难以控制。如果在血糖高的情况下食用小米粥，可能会使血糖进一步升高，增加妊娠糖尿病的风险。
此外，除了小米粥，其他高碳水化合物的食物，如白面包、饼干、糖果等，也可能导致血糖升高。因此，孕妇在饮食方面需要特别注意，建议遵循以下原则：
1.合理控制碳水化合物的摄入量，选择低糖、高纤维的食物，如全麦面包、糙米、蔬菜、水果等。
2.注意食物的搭配，尽量将碳水化合物与蛋白质、脂肪等其他营养素搭配食用，以减缓血糖上升的速度。
3.避免食用高糖、高脂肪、高盐的食物，如糖果、油炸食品、腌制食品等。
4.定时进餐，避免过度饥饿或过度饱腹。
5.定期监测血糖，根据血糖水平调整饮食和治疗方案。
如果孕妇血糖高，建议及时就医，咨询医生或营养师的建议，制定个性化的饮食和运动方案，以控制血糖水平，确保自身和胎儿的健康。同时，孕妇也应该保持良好的生活习惯，如适量运动、保持良好的心态等，有助于控制血糖。