打耳洞后的饮食有诸多需要注意的方面，主要包括以下这些：尽量避免食用辛辣刺激、油腻难以消化、容易上火以及会引发过敏的食物。具体情况如下：
一、避免食用辛辣刺激的食物。辛辣刺激食物可能会造成血管扩张，进而引发耳洞出血，而且这类食物还可能导致感染，这对耳洞的恢复非常不利。比如辣椒、花椒、生姜等都属于辛辣刺激食物。
二、避免食用油腻难以消化的食物。像油炸类食物或者肥腻的肉类等，会对人的消化功能产生影响，不利于身体健康，同时也会阻碍伤口的愈合。
三、避免食用容易上火的食物。这类食物容易对伤口形成刺激，可能会引起感染，严重情况下甚至会出现化脓现象，对伤口恢复很不利，所以打耳洞后应尽量不食用。例如一些热性的水果、坚果等。
四、避免食用会引发过敏的食物。打完耳洞后如果食用这类食物，会使机体免疫力下降，抗炎抗病毒的能力也会减弱，不利于恢复。常见的易引发过敏食物有海鲜、芒果等。
打完耳洞后，要格外注意清洁，可用碘伏进行消毒处理，避免耳部碰水，要多喝水、多休息，多食用新鲜的水果蔬菜，这样才有利于耳洞尽快恢复。
总之，打耳洞后在饮食等方面都要多加注意，以促进耳洞良好恢复。