运动过度腿疼的处理方法包括一般治疗、对症治疗以及对因治疗。
一、一般治疗：
停止剧烈运动并注重休息，同时采用热毛巾对局部进行热敷。这有助于促进炎症消退，改善血液循环，从而减轻疼痛症状，缓解运动过度腿疼的情况。
二、对症治疗：
若疼痛较为明显，可遵循医嘱口服塞来昔布胶囊、美洛昔康分散片等药物。这些药物具有消炎和止痛的作用，能够切实有效地改善运动过度腿疼的症状。
三、对因治疗：
1.如果是因为剧烈运动导致肌肉产生过多乳酸堆积引起的，可适当对局部进行按摩，这有利于帮助乳酸排出从而缓解症状。
2.如果是由于肌肉拉伤导致的，必要时可进行加压包扎，比如利用功能性绷带进行包扎，直至肿胀消失。而对于较为严重的情况，必要时进行手术修复，如此可彻底实现治疗运动过度腿疼的目的。
总之，当出现运动过度腿疼时，可根据具体情况选择合适的治疗方法，以促进症状的缓解和恢复。