皮肤过敏起红斑可通过如下方法处理：远离过敏原、注重皮肤护理、留意饮食、进行药物治疗。若症状加剧或长时间未缓解，应及时前往皮肤科就诊并尽早治疗。
一、远离过敏原：1.诸多因素都可能成为过敏原，如花粉、尘螨、动物毛发、奶制品等。过敏体质者要尽量避免接触。2.若是过敏体质，尽量不饲养宠物，不在室内铺地毯，保持房间清洁通风，避免潮湿。还可去医院做过敏原检测，依检测结果更有效预防。3.平时避免接触吸烟环境，不过多接触花草树木，以减少过敏发生。
二、皮肤护理：1.过敏体质人群平时要做好皮肤清洁，日常使用温和护肤品，确保皮肤水分充足，避免过于干燥。2.同时要注意防晒。女性使用化妆品时若出现皮肤过敏现象，应暂时停用化妆品。
三、注意饮食：1.食用海鲜、牛羊狗肉、荔枝、芒果等食物时要警惕过敏可能。2.过敏体质者平时要注重营养均衡，还可适当锻炼、规律作息，增强免疫力，预防皮肤过敏发生。
四、药物治疗：1.对于已出现的过敏症状，可遵医嘱外用炉甘石洗剂、卤米松乳膏、复方醋酸地塞米松乳膏等改善症状，渗出多时可用硼酸溶液冷湿敷。2.也可口服氯雷他定片、盐酸左西替利嗪片等抗组胺药物进行治疗。
总之，皮肤过敏起红斑要采取多种措施应对，注意各方面细节，以促进症状缓解和康复。