月经不调可从中医角度的三个方面进行调理，分别是中医治疗、中药调理以及食疗。
一、中医治疗：常用疗法有针灸、推拿、按摩等。这些疗法能有效疏通经络，促进身体血液循环，对女性月经不调有较好的调理作用。针灸通过刺激特定穴位，来调节身体的生理功能和气血运行；推拿则能缓解身体的紧张和疲劳，改善局部血液循环；按摩也有助于放松肌肉和促进气血流通。
二、中药调理：这也是不错的选择，一般以活血化瘀的中药为主。1.少腹逐瘀汤：具有活血祛瘀、温经止痛的功效，适用于寒凝血瘀所致的月经不调等。2.八珍益母丸：有补气血、调月经的作用，可用于气血两虚兼有血瘀所致的月经不调。3.十全大补汤：可温补气血，对气血不足引起的月经问题有一定帮助。4.归脾汤：能益气补血、健脾养心，对心脾两虚型月经不调有效。5.乌鸡白凤丸：可补气养血、调经止带，适用于气血两虚导致的月经失调等。中药对于月经不调的治疗效果不错，可在医生指导下适当服用中药来调理。
三、食疗：从中医角度来看也有一定效果。(1)鸡蛋、益母草煮汤：对月经不调可能有帮助。(2)红高粱花、红糖水煎水：也可能起到一定的调理作用。此外，调理月经期间，饮食要注意营养均衡，多吃豆类、鱼类等高蛋白食物，避免吃寒凉食物，同时注意防寒保暖。
总之，中医调理月经不调有多种方式，可综合运用以达到较好的效果。在调理过程中，要遵循医生的建议，并注意生活中的各个方面。