产后可以使用护肤品，但要注意选择合适的产品。一般来说，选择成分简单、温和无刺激的护肤品较为安全。
选择护肤品的原则
成分安全为主： 产后应优先选择成分单纯的护肤品，像含有天然植物提取物、无酒精、无香料的产品相对更安全。例如含有甘油、透明质酸等成分的护肤品，能起到保湿作用，对产后肌肤保湿有帮助。看产品类型： 洁面产品要选择温和的氨基酸洁面乳，这类洁面乳清洁力适中，不会过度清洁导致肌肤干燥。而保湿类的乳液或面霜，要选择质地轻盈易吸收的，避免过于油腻的产品加重肌肤负担。
不同阶段的护肤要点
孕期过渡型： 如果是孕期一直在用的护肤品，产后可以继续使用，但要留意产品是否有更新换代。有些品牌会推出产后专用的升级款，不过如果之前用的产品成分安全，也可以接着用。一般孕期用过的护肤品成分经过了一定时间的验证，只要没有过期，继续使用是可行的。产后特殊需求： 产后肌肤可能会有色素沉着的情况，这时候可以选择含有烟酰胺等美白成分的护肤品，但要注意选择浓度适中的，一般5%以内的烟酰胺比较适合产后肌肤。同时，防晒也很重要，产后应每天使用防晒霜，选择SPF30 - SPF50、PA+++以上的防晒产品，出门还要配合遮阳伞等物理防晒措施。
避开的护肤雷区
含激素产品： 绝对不能使用含有激素的护肤品，激素可能会通过肌肤吸收进入体内，影响产后身体的恢复，还可能导致肌肤出现激素依赖性皮炎等问题，表现为肌肤变薄、敏感、红血丝加重等。功效过于强效的产品： 产后肌肤处于较为敏感和脆弱的状态，像含有高浓度果酸、水杨酸的产品就不适合。这类产品刺激性较强，容易引起肌肤过敏、刺痛等不适反应，不利于产后肌肤的修复。