孕晚期食欲不振、不想吃东西可先从日常生活方面着手改善，如调节饮食、增加运动、改善情绪等。若无效则需进行相关检查以明确是否存在疾病，并针对疾病进行相应处理。具体如下：
一、调节饮食
1.可先选择易消化吸收的食物，如稀饭、菜汤、面条等。
2.若长时间不想吃东西，可摄入促进食欲的水果，如酸梅、山楂、草莓等。
二、增加运动
1.孕妇孕晚期身体沉重，加上饭后久坐不活动会影响食欲，导致不想吃饭。
2.适当进行运动，如散步、太极拳、瑜伽等，可促进胃排空和胃肠蠕动，利于食物消化吸收。
三、改善情绪
1.孕晚期因即将生产可能出现焦虑紧张情绪，进而导致食欲不振。
2.可适当培养兴趣爱好转移注意力，如养花、看书、听音乐等以缓解焦虑，同时要注意休息，早睡早起不熬夜，这样可减轻食欲不振现象。
此外，对于孕晚期食欲不振的情况，可进行B超检查、乙肝五项检查等，判断肝功能以及胆囊功能是否正常。若正常，按上述方式调整习惯即可；若肝功异常，可在医生指导下使用注射用丁二磺酸腺苷蛋氨酸等治疗；若存在胆囊炎等疾病，可在医生指导下使用注射用头孢曲松钠等治疗。若情况严重，需及时终止妊娠并进行手术治疗。
总之，孕晚期出现食欲不振时，要先从日常生活方面进行改善，若效果不佳则要进一步检查明确原因并进行针对性处理。