时不时出现恶心的表现，可能与诸多生理因素或病理因素有关。建议及时就医，依据引发恶心的诱因、既往病史以及发病时伴随的其他临床表现来分析原因，并遵医嘱采用适宜的方法以帮助缓解。
一、生理因素：
1.饮食：当人体饮食过快或过多食用油腻、刺激性较大的食物时，会刺激胃部敏感神经，导致胃蠕动减慢或胃部逆向蠕动，从而引起时不时恶心，部分人群还可能出现呛食表现。这种情况多考虑为生理现象，在改善饮食结构或饮食习惯后，症状通常可以自行消失。
2.妊娠反应：女性怀孕初期，会因体内雌激素、孕激素等激素水平的变化影响胃肠道的规律性蠕动，进而出现时不时恶心的表现，还可伴有干呕、食欲不振等妊娠反应。妊娠反应同样属于生理现象，一般在怀孕3个月左右症状会自行缓解。
二、病理因素：
1.反流性食管炎：如果患者平时容易出现烧心、反酸、胸骨后不适等症状，尤其这些症状在平躺或弯腰时更为明显，那么则考虑患有反流性食管炎的可能性较大。反流性食管炎发病期间，由于胃内容物反流进入食管内，进一步刺激咽部黏膜及神经，从而引发时不时恶心的症状。
2.胃炎：胃炎发病期间，患者易反复出现胃酸、烧心、胃痛、嗳气、呕吐等临床表现。致病因素的刺激会影响胃部的规律性蠕动，致使胃蠕动减慢，进而导致时不时恶心症状的出现。
3.慢性咽炎：对于反复出现咽部干痒疼痛、咽部异物感、声音嘶哑以及咳嗽等临床症状的人群而言，考虑患有慢性咽炎的可能性较大。炎症的刺激会使咽部神经敏感度升高，当患者因空气干燥、吸烟、饮食等因素再次刺激到咽部敏感神经时，就会引发反射性恶心症状。
总之，对于时不时恶心的情况，要综合多方面因素来判断其原因，必要时应及时就医检查和治疗。