肋骨断了的治疗方法主要包括以下几种：
1.休息和固定：在骨折后的初期，需要休息并避免剧烈运动，以减轻疼痛和防止进一步损伤。医生可能会使用胸带或肋骨固定带来固定胸部，以保持肋骨的稳定。
2.药物治疗：医生可能会开处方止痛药、消炎药来缓解疼痛和减轻炎症。此外，可能会建议补充钙剂和维生素D，以帮助骨骼愈合。
3.物理治疗：物理治疗师可以制定个性化的康复计划，包括深呼吸训练、咳嗽辅助、胸部按摩等，以促进肺部功能恢复和预防并发症。
4.手术治疗：在某些情况下，如骨折严重、错位或影响呼吸功能时，可能需要手术治疗。手术的目的是复位骨折断端、固定肋骨，并可能使用钢板、螺钉等内固定材料。
5.恢复和康复：在骨折愈合后，需要逐渐恢复活动和锻炼。物理治疗和康复训练可以帮助恢复胸部肌肉的力量和灵活性，提高呼吸功能。
需要注意的是，具体的治疗方法应根据骨折的严重程度、患者的健康状况和医生的建议来确定。在治疗过程中，患者应遵循医生的指导，注意休息、按时服药，并积极进行康复训练。如果出现呼吸困难、胸痛加剧或其他异常症状，应及时就医复诊。