阿斯巴甜含苯丙氨酸对人体有危害，可能具有神经毒性，引发头痛、恶心、颈部麻痹等症状。
阿斯巴甜化学名为天门冬酰苯丙氨酸甲酯，属于人工甜味剂，常被应用于无糖饮料、口香糖、酸奶等食品中，以达到减少热量的目的。阿斯巴甜进入人体后可能分解出包括苯丙氨酸在内的多种物质，而苯丙氨酸具有一定神经毒性。对于患有苯丙酸尿症的人来说，他们无法将苯丙氨酸分解，若大量食用含阿斯巴甜的食品，就可能致使苯丙氨酸超出正常范围，进而使大脑和神经系统受损，具体表现为头痛、恶心、眩晕、颈部麻痹、抽搐等症状，甚至还可能导致身体发育缓慢。
因此，建议平时尽量避免食用阿斯巴甜，可选择蜂蜜、枫糖浆等天然甜味剂，以防止苯丙氨酸摄入过多而影响身体健康。
总结概况提示：阿斯巴甜含苯丙氨酸有危害，在食品中应用广泛，苯丙酸尿症患者大量食用可能出现不良症状，应尽量避免阿斯巴甜而选择天然甜味剂。