肚子里的胀气可通过药物、慢走、热敷和按摩等方式来排出。患者肚子产生胀气，可能是由于胃肠道蠕动功能下降、有气体在肠道内积聚等原因所致。具体排胀气方法如下：
一、药物：
1.患者可适当服用一些有助于促进胃动力的药物来改善症状，常用药物如莫沙必利、西沙必利等。
2.患者在用药时必须谨遵医嘱，切不可自行随意服药。
二、慢走：
1.患者还可通过散步、慢走、跑步等方式，使气体顺畅地排出体外。
2.合理的运动能有效促进胃肠蠕动，帮助胃肠道实现气体排空。
三、热敷和按摩：
1.通过热敷的方式，可在腹部放置热水袋进行保暖以排出气体。
2.还可通过双手交叉放于肚脐周围进行顺时针和逆时针按摩，通常十分钟后肚子里的气体便会慢慢排出体外。
3.如果患者有其他疾病情况，需及时到医院做相关检查，在医生指导下使用药物进行调理，以免延误病情。
总之，当出现肚子胀气时，可以根据自身情况选择合适的方法来促进气体排出，若情况较为复杂或严重，应及时就医寻求专业帮助。