脑动脉硬化应多吃富含维生素和蛋白质的食物，还可服用改善脑循环的药物，这对患者较好。其原因多样，自身患有高脂血症、高血压、糖尿病等可能并发，过度肥胖、长期处于精神压力大环境等也可能引发。具体如下：
一、饮食方面：调整饮食习惯，多吃如西红柿、黄瓜、芹菜、鸡蛋、鱼肉等富含维生素和蛋白质且清淡有营养的食物，以促进病情恢复。
二、药物方面：在医生指导下使用盐酸倍他司汀片、尼莫地平片等改善脑循环类药物。
三、日常活动方面：多参加户外活动，坚持体育锻炼，可促进血液循环，增强自身抵抗力。
四、服药与复查方面：按时服药，定期去医院复查。
五、其他方面：日常生活中要禁烟禁酒，避免高油高脂食物，同时保持充足睡眠时间。
总之，对于脑动脉硬化患者，要从饮食、药物、活动、复查等多方面进行综合管理，以利于病情的控制和康复。