宝宝感冒时，食用富含维生素的水果对身体较好，如苹果、梨等。
一、苹果：感冒通常是在机体免疫功能下降时，受到流感病毒、鼻病毒等病原体侵袭而导致。苹果富含膳食纤维、果胶、维生素、苹果酸等营养成分。这些营养成分能够助力补充身体所需营养，对提升免疫功能有帮助。比如膳食纤维能促进肠道蠕动，帮助消化；果胶有助于降低胆固醇；维生素可维持身体正常生理功能等。
二、梨：感冒时常常会有咳嗽、咽痛等症状。梨含有果糖、维生素、矿物质等营养物质，具有利尿通便和清热镇静的作用。宝宝感冒期间适量食用梨，能够很好地补充水分和能量，在一定程度上可以改善干咳、咽痛的状况。比如其中的果糖能提供能量，维生素可增强抵抗力，矿物质对身体机能也很重要。
此外，还可考虑让宝宝吃橙子、猕猴桃等水果。但要注意的是，宝宝感冒时吃水果只是起到辅助治疗的作用。如果出现明显不适，应及时前往正规医院就诊，进行血常规、痰培养等相关检查，依据检查结果按照医嘱选择合适的药物进行治疗。
总之，宝宝感冒后可适当食用一些特定水果，但不能单纯依靠吃水果来治病，必要时需就医并进行专业治疗。