女生下面胀痛可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因：
1.生理原因：
月经周期：在月经来潮前，女性可能会感到下面胀痛，这是由于激素水平变化引起的。
排卵：排卵时，卵巢可能会释放卵子，这可能会导致一侧或双侧下面胀痛，通常持续1-2天。
性行为：性行为可能会导致下面胀痛，这可能是由于性刺激引起的盆腔充血。
2.妇科疾病：
阴道炎：阴道炎是常见的妇科炎症，可能导致阴道分泌物增多、瘙痒和下面胀痛。
宫颈炎：宫颈炎可能导致宫颈炎症和疼痛，有时也会引起下面胀痛。
盆腔炎：盆腔炎是指盆腔内的器官发生感染，可能导致下腹疼痛、坠胀和下面胀痛。
子宫肌瘤：子宫肌瘤是子宫平滑肌细胞增生形成的良性肿瘤，较大的肌瘤可能会引起下腹坠胀和疼痛。
3.其他原因：
怀孕：怀孕早期，子宫增大可能会引起下面胀痛。
异位妊娠：异位妊娠是指受精卵在子宫以外的部位着床，可能会导致腹痛和下面胀痛。
腹部疾病：膀胱炎、阑尾炎等腹部疾病也可能引起下面胀痛。
如果女生下面胀痛持续时间较长、症状严重或伴有其他不适，如发热、阴道出血、排尿困难等，应及时就医。医生会进行详细的妇科检查、超声检查等，以确定胀痛的原因，并给予相应的治疗。
在就医之前，女生可以采取以下措施缓解症状：
注意休息：避免过度劳累，保证充足的睡眠。
保持卫生：保持外阴清洁，勤换内裤。
避免紧身衣物：穿着宽松、舒适的衣物，避免紧身裤、内裤等。
饮食调整：避免辛辣、刺激性食物，多喝水，保持大便通畅。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，因此在采取任何措施之前，最好先咨询医生的建议。此外，如果女生有性生活，应注意性生活卫生，避免不洁性行为。定期进行妇科检查，有助于早期发现和治疗妇科疾病。