类风湿性关节炎患者适量吃芒果的相关要点：
一、建议用量为200-350g（约1个）/天。
二、类风湿性关节炎患者长期用镇痛消炎药易致胃肠道损伤，芒果益胃、止呕，适量食用可缓解食少、恶心等症状；其并发心血管疾病，而芒果富含维生素C和膳食纤维素，利于调节血管，适合患者吃。
三、芒果虽美味但含糖量高，不建议糖尿病患者吃以免升血糖影响病情控制；芒果易致敏，过敏者不能吃，以防引发口唇肿胀、皮肤瘙痒、喉头水肿等过敏反应；没成熟的芒果含鞣酸成分可能刺激胃肠道黏膜，导致腹痛、腹泻、呕吐等不适，不能吃。
四、日常生活中，患者要注意关节保护，根据自身情况适当进行体育锻炼，如散步、打太极等，有助于增强肌肉量；治疗期间要遵医嘱定期复诊以监测病情，方便调整治疗方案稳定病情。
总之，类风湿性关节炎患者可以适量吃芒果，但要注意相关禁忌，同时在生活中做好关节保护和适当锻炼等措施。