平时月经周期正常的话，可通过早孕试纸、HCG和彩超来测出怀孕，具体情况如下：
一、早孕试纸：若平时月经周期正常，有正常性生活且未采取避孕措施，在超过月经周期一周后可用晨尿检测早孕试纸，若早孕试纸显示两道杠，则可确定怀孕。
1.其原理是通过检测尿液中的人绒毛膜促性腺激素（HCG）水平来判断是否怀孕。
2.晨尿中的HCG浓度相对较高，能提高检测的准确性。
二、绒毛膜促性腺激素（HCG）：在排卵期同房10天后，可前往医院抽血检测绒毛膜促性腺激素即HCG，若HCG＞25，则可确定怀孕。
1.HCG是怀孕后胎盘合体滋养层细胞所分泌的一种糖蛋白激素。
2.通过检测血液中HCG的含量，能较为准确和早期地发现怀孕情况。
三、腹部彩超：停经35天以上通过彩超可检查出宫腔内有妊娠囊，建议等50天左右再做彩超检查，如果能看到胎心，表明胚胎发育正常。
1.彩超可以直观地观察子宫内的情况。
2.胎心的出现是胚胎存活和发育良好的重要标志之一。
此外，怀孕前三个月需要口服叶酸，叶酸能预防宝宝神经管畸形，孕期应定期产检，增加营养，合理饮食，保证充足睡眠，不要熬夜。
总结：了解通过早孕试纸、HCG和彩超检测怀孕的方法及时间，同时做好孕期的相关准备和保健措施，对孕妇和胎儿的健康都非常重要。