关键点：手淫次数过多会影响生殖器健康，可能导致不孕；男性易引发精囊炎、前列腺炎影响精子质量，女性易引发盆腔炎、附件炎、输卵管炎症影响受孕；手淫易产生依赖性，要控制，保持良好生活习惯，节制手淫，一周不超一次，注意个人卫生，有症状及时检查治疗。
以下是详细阐述：
一、手淫过多对生殖器健康的影响：
1.手淫次数过多会使性器官反复充血，进而容易引发炎症水肿等问题。
2.对于男性而言，可能引起精囊炎、前列腺炎等，这些疾病会对精子质量产生一定不利影响。比如精囊炎可能导致精子活力下降等。
3.对于女性来说，可能引起盆腔炎、附件炎、输卵管炎症等，这些会对受孕产生影响。例如输卵管炎症可能导致输卵管堵塞，阻碍卵子与精子结合。
二、手淫的依赖性及控制：
1.手淫非常容易让人产生依赖性。
2.所以一定要注意控制，建议保持良好的生活习惯。其中包括要节制手淫，一周内手淫的次数不能超过一次。
3.同时要注意个人卫生，一旦出现相关症状，也要及时到医院进行检查，做到早发现早治疗，以免病情加重，对生育等方面造成更大的危害。
总之，要认识到手淫过多的危害，做好相应的控制和防范措施，保障自身健康。