小腿部感觉有点麻木，首先要先明确原因，然后再针对性处理。如果是短时间出现的轻微麻木，可先观察，若持续不缓解或加重需及时就医。一般来说，引起小腿麻木的常见原因有神经受压、血液循环不畅、疾病因素等，针对不同情况有不同的处理方式。
神经受压如何应对
腰椎问题导致神经受压：如果是腰椎间盘突出等导致支配小腿的神经受压引起麻木，要避免长时间弯腰、久坐等不良姿势。可以适当进行一些温和的腰部拉伸运动，每次5 - 10分钟，每天可做3 - 4次。比如仰卧位，双腿屈膝，双手抱小腿向胸部牵拉。坐骨神经受压：坐骨神经受压也可能引起小腿麻木，睡觉时可尝试侧卧位，膝盖微曲，减轻对坐骨神经的压力。平时要注意避免翘二郎腿等增加神经受压的动作。
血液循环不畅怎么办
久坐导致血液循环差：长时间坐着工作或学习的人，每坐30 - 40分钟，就起身活动一下，快走5 - 10分钟，促进下肢血液循环。也可以按摩小腿，从脚踝向膝盖方向按摩，每次按摩10 - 15分钟，每天2 - 3次，帮助血液回流。寒冷刺激引起：在寒冷环境中，小腿血管收缩，容易出现麻木。要注意腿部保暖，可穿戴保暖的护腿装备，当处于寒冷环境时，尽快转移到温暖的地方，用温水泡脚，水温38 - 42℃，每次泡15 - 20分钟，改善血液循环。
疾病因素相关处理
糖尿病周围神经病变：如果是糖尿病患者出现小腿麻木，要严格控制血糖，按照医生要求规律服用降糖药物，定期监测血糖。同时可以在医生指导下服用一些营养神经的药物，如甲钴胺等，但需在医生明确诊断后使用。一般甲钴胺每天服用剂量按说明书常规剂量，不过具体要遵医嘱。脑血管疾病：如果是脑血管疾病引起的小腿麻木，如脑梗死等，要及时就医，急性期可能需要住院治疗，进行改善脑循环等相关治疗。患者要绝对卧床休息，避免情绪激动等。