龟头下面长了白色肉粒可能是由多种原因引起的，以下是一些常见的治疗方法：
1.珍珠状阴茎丘疹：这是一种良性病变，通常不需要治疗。如果患者有治疗需求，可通过激光、冷冻、电灼等物理方法去除疣体。
2.尖锐湿疣：由人乳头瘤病毒（HPV）感染引起，可通过涂抹药物（如咪喹莫特乳膏、鬼臼毒素酊）、物理治疗（如激光、冷冻、电灼）或手术治疗（如疣体切除术）来去除疣体。此外，还需要使用抗病毒药物（如干扰素、阿昔洛韦）进行系统治疗，以减少复发的风险。
3.包茎或包皮过长：长期的炎症刺激可能导致龟头下面长白色肉粒。这种情况下，治疗方法通常是进行包皮环切术，以彻底解决问题。
4.其他：龟头炎、梅毒等疾病也可能导致类似症状。治疗方法因病因而异，可能包括外用药物（如红霉素软膏、克霉唑乳膏）、口服药物（如甲硝唑、青霉素）或其他特定的治疗方法。
需要注意的是，以上治疗方法应在医生的指导下进行，因为不同的病因需要采取不同的治疗方案。此外，保持龟头清洁、避免过度刺激、避免不洁性行为等也是预防龟头下面长白色肉粒的重要措施。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确诊断并获得适当的治疗。