对于腰椎生理曲度变直的治疗，主要包括以下方法：
1.纠正姿势：保持良好的坐姿和站姿，避免长时间弯腰或久坐，尽量保持腰椎的正常生理曲度。可以使用腰部支撑物来减轻腰部的压力。
2.物理治疗：可以采用热敷、按摩、牵引等物理治疗方法，缓解腰部肌肉紧张，改善血液循环，减轻疼痛。
3.运动治疗：适当的运动可以增强腰部肌肉的力量和柔韧性，如游泳、瑜伽、慢跑等，但要注意运动的强度和方式，避免过度劳累。
4.药物治疗：疼痛明显时，可以使用非甾体类抗炎药、肌肉松弛剂等药物缓解疼痛和肌肉紧张。
5.手术治疗：如果腰椎生理曲度变直严重，影响生活质量，或伴有其他严重的神经症状，可能需要手术治疗。
需要注意的是，治疗方法应根据具体病情选择，同时结合个人的生活习惯和工作方式进行综合治疗。在治疗过程中，应遵循医生的建议，积极配合治疗，同时注意腰部的保护，避免加重病情。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。