安眠药是一种特殊管理的药品，需要凭医生处方购买。因此，一般情况下，在医院以外的地方无法直接购买到安眠药。
如果你有睡眠问题或需要使用安眠药，以下是一些建议：
1.咨询医生：首先，你应该咨询医生，说明你的睡眠问题和需求。医生会对你进行评估，并根据你的具体情况决定是否适合使用安眠药以及开具合适的处方。
2.遵循医生的建议：如果你被开具了安眠药的处方，务必遵循医生的建议使用药物。按照医生的指示服用药物，并注意药物的剂量和使用时间。不要自行调整药物剂量或滥用安眠药。
3.寻求其他治疗方法：除了药物治疗，医生可能还会建议你尝试其他非药物治疗方法来改善睡眠，如调整睡眠习惯、改善生活方式、进行放松训练等。这些方法可能更加安全和有效，并且可以长期解决睡眠问题。
需要强调的是，安眠药具有一定的潜在风险，并且滥用可能导致严重的后果。因此，不要自行在网上购买或从非正规渠道获取安眠药。保护自己的健康和安全是至关重要的。
如果你对睡眠问题感到困扰或担忧，最好及时咨询专业医生，他们能够提供准确的诊断和个性化的治疗建议。同时，也要重视睡眠健康，保持良好的生活习惯，如规律作息时间、避免刺激性物质（如咖啡和烟草）、创建舒适的睡眠环境等，有助于改善睡眠质量。