宝宝体温37.3度以上即为发烧，需根据发烧温度选择物理降温或药物降温。正常人体温一般在36至37度，因个体差异会略有不同，若家长给孩子测腋下体温，高于37.3度就表明孩子发烧了。其中37.3至38度属于低烧，38.1至39度为中度发热，39.1至41度属于高热，41度以上则是超高热。
一、物理降温：孩子体温处于37.1至38.5度之间时，可以采用物理降温，比如用浸湿的毛巾或冰袋进行冷敷等方式。
1.浸湿的毛巾：可以用温水浸湿毛巾，然后擦拭孩子的身体，如颈部、腋窝、腹股沟等大血管分布的部位，通过水分蒸发来带走热量。
2.冰袋冷敷：将冰袋用毛巾包裹，放在孩子的额头、颈部两侧等部位，注意避免直接接触皮肤造成冻伤。
二、药物降温：若温度高于38.5度，说明发烧情况较严重，需在医生指导下进行药物降温，如使用布洛芬、乙酰氨基酚等。
1.布洛芬：具有解热镇痛的作用，能有效降低体温，但要注意用药剂量和间隔时间。
2.乙酰氨基酚：也是常用的退烧药，同样需要按照医生的建议使用。
在采取降温措施后，要在30分钟后再次测量体温，以观察降温方式是否起效。在小孩发烧期间，要多注意休息，多喝水以补充身体流失的水分，还可以适当喝一些盐水。饮食方面，要吃清淡易消化的食物和新鲜蔬果，避免吃辛辣、生冷的食物，以免加重病情。若症状一直没有改善，需要及时去医院就诊。
总之，对于宝宝发烧，要密切关注体温变化，根据具体情况选择合适的降温方法，并做好护理，如有必要及时就医。