小孩子脾胃功能发育不完善，易出现消化不良，可通过饮食治疗与药物治疗来缓解。但不能仅靠饮食治疗，严重时需及时用药物。小孩子消化不良可吃的食物和用的药物如下：
一、食物：
1.蜂蜜水：蜂蜜富含氨基酸、维生素等物质，能为小孩提供生长发育所需营养，并增强消化系统组织内消化酶活性，改善消化道功能，从而改善消化不良。
2.酸奶：含有优质蛋白质和益菌落群，可减轻胃肠功能负担，纠正菌落群失衡状态，提升消化道整体功能及免疫能力，缓解消化不良症状。
3.香蕉：可溶性膳食纤维素含量相对较高，对功能性消化不良引起的胃脘闷胀、嗳气增多、排便不畅等症状有显著改善作用。
二、药物：
1.健胃消食片：若孩子因脾胃功能虚弱、进食过多导致消化不良，可在医生指导下服用。
2.乳糖酶：对乳糖酶分泌不足、乳糖不耐受引起的消化不良，可遵医嘱服用。
3.双歧杆菌：能改善肠道菌群失衡，对肠道菌群失衡所致消化不良有调节作用。
小孩子消化不良的注意事项：平时应多吃清淡易消化食物，养成良好饮食习惯，不可暴饮暴食，多吃新鲜蔬菜和水果。
总结：小孩子消化不良要重视，饮食和药物治疗可缓解，同时注意日常饮食和习惯养成。