1个月宝宝不爱睡觉可能由多种原因引起。比如环境因素，若周围环境过于嘈杂、光线过亮或者温度不适，都可能影响宝宝睡眠。一般来说，1个月宝宝的睡眠环境建议保持安静，温度在22~25℃左右，湿度50%~60%。
环境因素影响
环境嘈杂： 1个月的宝宝对外界声音比较敏感，周围如果有较大的声响，像突然的关门声、电视声等，就容易被惊醒，从而不爱睡觉。所以要尽量给宝宝营造一个安静的休息环境，避免频繁出现大的声响干扰。光线过强： 宝宝的眼睛还比较娇嫩，如果睡眠时房间光线太亮，会刺激宝宝，影响其入睡和睡眠的深度。应拉上窗帘，营造相对昏暗的睡眠环境。
饥饿或过饱
饥饿情况： 1个月的宝宝胃容量小，饿得快，如果没及时喂奶，宝宝会因为饥饿而哭闹、不爱睡觉。一般建议按需喂养，每隔2~3小时左右可以喂一次奶，但具体也要根据宝宝的实际需求来。过饱情况： 要是喂奶过多，宝宝肚子不舒服，也会影响睡眠。要注意喂奶量适中，避免一次喂得过多导致宝宝肠胃不适。
身体不适
皮肤问题： 比如长了湿疹，会让宝宝皮肤瘙痒，在睡觉时就会因为不舒服而不爱睡觉。要保持宝宝皮肤清洁干燥，有湿疹时可在医生指导下使用合适的外用药物缓解症状。尿布不适： 尿布湿了没有及时更换，宝宝会感觉难受，也会影响睡眠。要勤换尿布，保持宝宝臀部干爽。