牙龈长了个凸起的肉疙瘩不疼、不痒可能是由牙龈炎、牙结石、根尖周炎等情况所导致。以下是具体内容：
一、牙龈炎：这是发生在牙龈边缘和牙龈乳头部位的炎症。主要表现为牙龈充血、水肿、糜烂、出血以及疼痛等症状。治疗上，患者可在医生指导下使用以下药物来促使其尽快好转。
1.复方氯己定含漱液：能起到消毒杀菌的作用。
2.阿莫西林胶囊：有抗菌消炎的效果。
3.甲硝唑片：对厌氧菌感染有较好疗效。
二、牙结石：是牙根面附着的结石，其可能持续刺激软组织，导致慢性增生而出现肿物，通常疼痛不明显。对此，建议患者进行手术治疗，常见手术如下。
1.牙周洁治术：可有效去除牙结石。
2.龈下刮治术：能清理牙根面的结石等刺激物。
三、根尖周炎：根尖周炎患者根部的炎性物质突破骨质后，会在牙龈表面形成瘘管或窦道，一般疼痛不明显。建议患者通过以下方式治疗。
1.根管治疗术：这是主要的治疗方法。
2.如果治疗效果不佳且牙体破坏严重难以恢复，可将病变牙拔除。
此外，尖锐湿疣也可能引发该症状，需对症进行治疗。
总之，当牙龈出现凸起的肉疙瘩不疼不痒时，要及时就医，明确具体病因后进行针对性治疗。