头发稀疏剃光头通常无济于事。这主要是因为头发稀疏的根源在于头发毛囊体细胞数量较少，而剃光头会对头发毛囊体细胞造成损伤，致使细菌进入头发毛囊提细胞的几率大增，进而可能导致头发毛囊提细胞变得更少。
如果是气血亏虚引发的脱发，患者一般可通过口服养血生发胶囊、当归补血颗粒等进行医治。
一、养血生发胶囊：主要成分包括熟地黄、当归、羌活、木瓜、川芎等。具有养血祛风、益肾填精的功效。常用于血虚风盛、肾精不足所致的脱发，表现为毛发松动或呈稀疏状脱落、毛发干燥或油腻、头皮瘙痒等。
二、当归补血颗粒：主要成分是当归、黄芪。有益气养血的作用。适用于气血两虚证，可改善面色无华、头晕目眩、心悸失眠、体倦乏力等症状。
如果是雄性激素分泌旺盛导致的脂溢性脱发，则可在医生指导下口服非那雄胺片、螺内酯等进行治疗。
一、非那雄胺片：是一种5α-还原酶抑制剂。可降低血清和头皮中二氢睾酮的水平，从而阻止头皮毛囊变小，逆转脱发过程。适用于治疗男性雄激素性秃发。
二、螺内酯：具有抗雄激素作用。可用于部分女性脂溢性脱发的治疗。
头发稀疏的患者可以多进食一些富含纤维素和维生素C的水果蔬菜，比如白菜、胡萝卜、雪梨、香蕉、西红柿等，这些食物能够改善毛囊的生发结构，还能促进人体代谢，加速体内废物排出。同时，也可以多吃一些汤类食物。
总之，对于头发稀疏的情况，要根据具体病因选择合适的治疗方法，同时注意饮食调理，以促进头发健康生长。