一般情况下，腹泻时可以适量吃鸡蛋。
鸡蛋含有优质蛋白质、氨基酸、不饱和脂肪酸、维生素、矿物质等营养成分，能够补充身体所需的营养物质，提高身体免疫力。但需要注意以下几点：
适量食用：鸡蛋中含有较多的蛋白质和胆固醇，过量食用可能会加重胃肠道负担，导致腹泻症状加重。
烹饪方式：建议选择煮、蒸等健康的烹饪方式，避免油煎、油炸等不健康的烹饪方式。
注意饮食卫生：在腹泻期间，肠道黏膜可能会受到一定的损伤，此时食用鸡蛋要注意饮食卫生，避免食用被细菌、病毒等污染的鸡蛋。
观察身体反应：如果食用鸡蛋后腹泻症状加重或出现其他不适症状，应及时停止食用，并及时就医。
此外，腹泻可能是由多种原因引起的，如感染、消化不良、肠道炎症等。在腹泻期间，除了注意饮食外，还应注意休息，避免过度劳累，保持良好的心态。如果腹泻症状持续时间较长或伴有其他严重症状，如发热、呕吐、腹痛等，应及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。