通常情况下，孕早期不建议趴着玩手机。以下是具体的阐述：
一、孕妇在怀孕早期应尽量避免趴着玩手机。虽然手机辐射通常较低，一般不会对孕妇和胎儿产生明显影响，但是在孕早期，胎儿的着床状态还不太稳定。1.如果长时间趴着玩手机，可能会对胎儿形成一定的压迫，进而增加流产的风险。2.趴着的姿势不利于胎儿的正常发育和稳定。
二、孕妇在孕早期比较适宜平躺着或侧卧着玩手机。1.这样可以减少对腹部的直接压力。2.但也要注意控制玩手机的时间，避免过度用眼和疲劳。
三、孕早期要关注胎儿的健康成长。1.避免长时间趴着或过度玩手机，以防出现不良后果。2.要注重饮食的多样化，确保营养均衡摄入，多休息，避免过度劳累和进行重体力劳动。
四、孕妇还应按时到医院进行产前检查。1.以便了解自身的情况。2.以及胎儿的生长发育状况。
总之，孕早期是胎儿发育的关键时期，孕妇需要格外注意自身的行为和生活方式，以保障胎儿的安全和健康。