尿道口一侧的肉肿了而且按着有点疼，可能与以下原因有关。
1.感染：尿道口周围的细菌感染、性传播感染（如淋病、非淋菌性尿道炎）等，都可能导致尿道口炎症和肿胀。此外，膀胱炎、前列腺炎等泌尿系统感染也可能引起该症状。
2.损伤：尿道口受到外力撞击、摩擦或过度刺激，如性行为过于激烈、使用刺激性的清洁剂等，可能导致尿道口损伤和肿胀。
3.尿道口囊肿或息肉：尿道口附近的腺体阻塞或增生，可形成囊肿或息肉，引起尿道口肿胀和疼痛。
4.其他：尿道口肿瘤、尿道口狭窄、过敏反应等也可能导致类似症状。
针对尿道口一侧肉肿且按压疼痛的情况，可采取以下治疗方法。
1.保持局部清洁：每天用温水清洗尿道口，避免使用刺激性的清洁剂或湿巾。
2.避免刺激：减少性行为或避免过度刺激尿道口，穿着宽松的内裤，避免摩擦。
3.就医诊治：根据具体病因，医生可能会开具抗生素、抗病毒药物、外用药物或进行其他治疗。在医生的指导下使用药物，并按照医嘱完成治疗疗程。
4.注意个人卫生：保持良好的个人卫生习惯，勤换内裤，避免憋尿，多喝水，有助于预防感染。
需要注意的是，以上建议仅供参考。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，并根据医生的建议进行治疗。此外，对于女性，性生活时应注意卫生和保护，避免感染和损伤。如果对尿道口的健康有任何疑虑或担忧，应及时咨询医生。