婴儿头上老长湿疹较为常见,约有20%的婴儿会受其困扰。婴儿头上长湿疹需从多方面来应对。
湿疹的诱因
皮肤屏障功能不完善:婴儿皮肤的角质层较薄,锁水能力差,比成人更容易受到外界刺激,比如干燥的空气、摩擦等,就容易引发湿疹。过敏因素:食物过敏是常见诱因,像牛奶、鸡蛋、鱼虾等食物中的过敏原可能通过母乳传递给婴儿,从而引发头上湿疹。还有接触性过敏,比如婴儿使用的洗发水、帽子材质等,都可能成为过敏原。
日常护理要点
皮肤清洁:给婴儿清洗头部时,水温要适宜,一般控制在37℃~38℃,不要过高或过低。使用温和的婴儿专用洗发产品,清洗时间不宜过长,5分钟左右即可。洗完后要及时用柔软的毛巾轻轻擦干头部,保持头部干爽。保湿工作:洗完头擦干后,要尽快给婴儿头部涂抹婴儿专用的保湿霜,建议选择不含香料、酒精的保湿产品。每天可以涂抹2~3次,保持头部皮肤的水分。比如在早上起床后、下午玩耍前、晚上睡觉前各涂抹一次。
衣着方面注意
衣物材质:给婴儿选择帽子和衣物时,要选用棉质的面料,棉质衣物柔软舒适,不容易刺激婴儿皮肤。避免穿着羊毛、化纤材质的衣物,这些材质容易引起皮肤过敏,加重湿疹。衣物穿着厚度:要根据室温合理给婴儿穿戴,避免过热或过冷。室内温度保持在22℃~25℃较为适宜,婴儿穿着不要过厚,以自身感觉温暖但不出汗为宜。如果婴儿活动后头部出汗,要及时解开帽子,擦干汗水,防止湿疹加重。
