当出现湿气重起湿疹的情况后，可通过一般治疗和药物治疗来改善。
一、一般治疗：
1.调整饮食：若患者症状较轻，可通过调整饮食结构来缓解。应尽量减少或避免食用容易加重湿气的食物，如辣椒、冰激凌等辛辣和生冷刺激性食物。可适当选择饮用赤小豆薏米粥或赤小豆薏米茶等，有助于排出体内湿气，从而减轻湿气重起湿疹的症状。
2.改善居住环境：湿气重可能源于长期居住在潮湿环境，寒邪入侵导致脾胃无法运化水湿。患者需经常开窗通风，勤洗勤晒床上用品，保持周围环境清洁、干燥，这有利于改善湿气重的状况，缓解湿疹现象。
3.运动锻炼：湿气重会使人四肢疲乏无力，此时要坚持运动锻炼。运动可促进全身血液循环，加快身体新陈代谢，既能促进体内湿气排出，又能提高身体免疫能力和抗病能力，进而使湿气重起湿疹的情况逐渐好转。
二、药物治疗：若一般治疗效果不明显，或湿疹范围逐渐扩大，可在医生指导下使用相应药物治疗，常用药物有炉甘石洗剂、复方醋酸地塞米松乳膏、糠酸莫米松乳膏等，以缓解湿气重起湿疹的症状。
总之，面对湿气重起湿疹的问题，可根据具体情况选择合适的治疗方法，包括调整饮食、改善居住环境、加强运动锻炼以及必要时进行药物治疗等。