焦虑症是一种常见的心理健康问题，其症状表现多样。一般来说，焦虑症患者常常会出现情绪方面的症状，比如大约有 70%以上的焦虑症患者会经常莫名感到紧张、不安，总是处于一种提心吊胆的状态。
情绪方面的症状
过度紧张不安： 患者会持续感到紧张、担忧，这种紧张感往往没有明确的对象和固定的内容，程度轻重不一。比如有的患者会整天担心自己或者家人的身体健康、工作表现等，但又说不出具体担心的是什么。恐惧害怕： 会突然产生强烈的恐惧情绪，好像面临着即将到来的危险或灾难，但实际上并没有真正的危险存在。这种恐惧来势汹汹，让患者感觉难以控制。
身体方面的症状
躯体不适： 很多患者会出现躯体上的不适症状，像头痛、头晕比较常见，还有的会有肌肉紧张、疼痛，尤其是颈部、肩部的肌肉容易紧绷疼痛。另外，消化系统也可能受到影响，出现食欲减退、恶心、呕吐、腹泻或者便秘等情况。自主神经功能紊乱： 会有心跳加速、呼吸急促的表现，有的患者还会出现手脚冰凉或发热、出汗异常（比如多汗）、尿频等症状。例如有的患者会在没有明显诱因的情况下，心跳突然加快，感觉心慌得厉害。
行为方面的症状
坐立不安： 患者很难安静地坐着或躺着，总是不自觉地来回走动、搓手顿足等。比如在等待的时候，会不停地变换姿势，无法保持平静的状态。逃避行为： 因为内心的焦虑，患者可能会回避一些让他们感觉有压力或可能引发焦虑的场景、活动等。比如害怕社交的患者会回避参加聚会、社交活动等。
认知方面的症状
注意力不集中： 患者在思考问题或者做事情的时候，很难集中注意力，容易被外界干扰，记忆力也可能受到影响，经常忘记事情。比如在工作中，原本能轻松完成的任务，因为注意力不集中而变得效率低下。过度担忧未来： 总是过度担心未来的事情，觉得未来充满了不确定性和危险，即使实际情况并没有那么糟糕，也会不断地想象各种不好的结果。比如担心自己以后会失业、生病等，而且这种担忧持续时间较长，难以自我缓解。