脚上磨出水泡的处理方式包括休息、穿刺、生活调理等，需根据水泡大小选择不同治疗措施，关键要预防感染。
一、休息
如果是较小的水泡，通常无需特殊处理，重点在于休息，减少局部摩擦刺激，这样多数情况下水泡会自行吸收并逐渐恢复。
二、穿刺
对于磨出的较大且渗出液较多的水泡，首先要降低局部摩擦，然后用碘伏常规消毒，接着用无菌针头在水泡底端穿破，排出渗出液。之后再次用碘伏消毒水泡及周围皮肤，最后外用抗生素软膏，如莫匹罗星软膏、红霉素软膏等，可起到预防感染的作用。
三、生活调理
首先务必注意休息，抬高患侧肢体，避免局部再次受到摩擦和刺激。同时要保持皮肤清洁卫生，防止伤口打湿或被污染。此外，不能抽烟饮酒，也不要吃辛辣刺激食物。
总之，对于脚上磨出水泡的情况，要根据具体状况选择合适的处理方法，同时注重生活各方面的护理，以促进恢复和预防感染。