月经四天就没了是否正常，需要分情况来看。一般来说，月经经期在2~8天都是正常的，所以如果月经四天就没了，且月经周期规律、经量正常，那通常是正常的。
正常情况的影响因素
月经周期规律： 如果月经周期比较固定，比如28~30天来一次月经，经期持续四天，经量也在30~80毫升之间，没有其他不适症状，那这种情况多属于正常。因为月经周期和经期受体内激素水平、子宫内膜等多种因素调节，个体之间存在一定差异。经量正常： 正常的月经量是每次30~80毫升，如果四天的经量总和在这个范围内，也说明月经情况基本正常。可以通过使用卫生巾的数量来大致估算，一般每天更换4~6次卫生巾属于正常经量范围。
可能异常的情况及原因
内分泌失调： 如果近期压力过大、长期熬夜等，可能会引起内分泌失调，导致经期缩短。比如长期熬夜的女性，可能会影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，使得激素分泌紊乱，进而影响月经经期。子宫内膜问题： 子宫内膜炎、子宫内膜损伤等也可能导致经期缩短。子宫内膜炎是细菌等病原体感染子宫内膜引起的炎症，会影响子宫内膜的正常修复和脱落，从而导致经期改变；人工流产等操作可能会损伤子宫内膜，使子宫内膜变薄，也会影响月经经期，导致经期缩短。卵巢功能衰退： 对于接近更年期的女性，卵巢功能逐渐衰退，雌激素分泌减少，也可能出现经期缩短的情况。一般女性在45~55岁左右进入更年期，卵巢功能开始衰退，会出现月经紊乱，包括经期缩短等表现。
需要关注的情况
如果月经四天就没了，同时伴有月经周期紊乱、经量明显异常（过少或过多）、伴有腹痛等不适症状，就需要引起重视。比如月经周期从原本的规律变得紊乱，或者腹痛症状逐渐加重等，这时候建议及时就医，进行相关检查，如妇科超声检查了解子宫内膜情况、激素六项检查评估内分泌水平等，以明确原因，采取相应的处理措施。