来月经能否吃阿胶需根据月经实际情况判断。经量少者可适当食用，经量正常或较多者则不宜食用。
一、阿胶的特点及功效
阿胶性味平和，归肺、肝、肾经，具有补血滋阴、止血、润燥等功效，对于血虚萎黄、眩晕、贫血等症状有良好效果。
二、经量少者食用阿胶的情况
经量较少者食用阿胶能起到补血滋阴的作用。血虚且月经量偏少的女性，可在医生指导下适量食用阿胶。
三、经量正常或较多者不宜食用阿胶的原因
月经比较正常和过多时，不建议在月经期吃阿胶。因为阿胶作为中药滋补剂，可能会导致女性月经时间延长或月经量增多。
四、阿胶的其他注意事项
阿胶是药食同源滋补品，在食用阿胶期间要注意忌生冷、辛辣、刺激性食物。过敏人群及发热感冒人群不能食用。脾胃虚弱人群需慎用，因为阿胶黏腻，可能会阻碍肠胃消化。若患者需要服用阿胶，务必在医生的指导下使用。
总之，要根据自身月经情况来决定是否食用阿胶，同时要注意相关的食用禁忌和注意事项，以确保安全有效。