轻微的斑秃具有一定自愈性，而严重的斑秃自愈可能性较小。
一、如果斑秃是由精神紧张、过度劳累等诱因引起，且症状相对较轻，积极去除诱因后，有可能在半年内长出新毛发从而得到缓解。斑秃是一种突发的局限性斑片状脱发，属于常见的非瘢痕性脱发。当是这类诱因导致时，通过自身的调整恢复，存在自愈的可能。
二、若斑秃是由遗传因素、自身免疫因素等引发，并且斑秃症状较为严重，出现大面积脱发，那么自愈的几率就会比较小。此时患者需要尽快前往医院就诊，遵循医嘱通过药物进行治疗，常见的药物包含米诺地尔酊、地蒽酚软膏、醋酸泼尼松片等。还可以采用紫外线照射、光动力疗法、准分子激光等方式进行治疗，通常不需要通过手术来治疗。斑秃患者在接受治疗过程中，需要积极配合医生，这有利于对疾病的控制。同时，还要保持规律的作息，做到劳逸结合。
总之，斑秃的情况不同，自愈的可能性及应对方式也不同，患者要根据具体情况选择合适的治疗方法并积极配合，同时注意日常的生活方式。